Diétás tények, feltételezések és a valóság

Szeretnél végre lefogyni, de mégse sikerül? Valami mindig megakadályoz? Ismerd meg azokat a köztudatban forgó állításokat, melyek sajnos téves irányba vihetnek. Mi megadjuk rá a válaszokat, ami által sikeres lehet a fogyókúrád. 1. A kávé és a tea vízhajtó hatású Természetesen a kávéról jól tudjuk, hogy az elfogyasztása után fokozódik a vízkiválasztás, de ha nem … Olvasd tovább →

Spárgadiéta

A spárgából készült ételek egészségesek, és segítenek a fogyókúrában. A spárga már nem csak a királyok eledele, mint régen, hanem a finom zöldséget már elérhető áron meg lehet kapni a legtöbb boltban és a piacon. Ne habozz, hanem próbáld ki! Pár évtizeddel ezelőtt a spárga még drága élelmiszer volt és ráadásul nehezen hozzáférhető. Ezért a … Olvasd tovább →

Horoszkóp diéta

Fogyókúra a horoszkópunk segítségével Már a diéták között is találhatunk a horoszkópunknak megfelelő fogyókúra módszert. A csillagképünk alapján meghatározott az alkatunk és az is tudható, hol és hogyan vagyunk hajlamosak a hízásra. Mint minden fogyókúra esetében, a horoszkóp diéta kapcsán is figyelnünk kell a mértékletességre, a mozgásra és a megfelelő folyadékbevitelre, azonban ezúttal horoszkópunk alapján … Olvasd tovább →

Nagymamáink fogyókúrája

Nagymamánk fogyókúra módszerei Bizonyára sokaknak nehéz elképzelni, hogy a most olyan törékeny nagymamája is fogyókúrázott egykoron és a legkülönbözőbb módszerekkel próbálta megőrizni, vagy éppen visszanyerni a karcsúságát. Hihetetlen, vagy sem, számos olyan praktika létezik, amelyet érdemes megtanulni felmenőinktől, mert örök érvényű, hatékony és nem utolsó sorban természetes. Felmenőink komolyan vették a bölcsességet, mely szerint csak … Olvasd tovább →