Hozzávalók 4 személyre:
- 4 szelet, darabonként kb. 15 dekás vajhalfilé-szelet
- 5 dkg vaj
- 1 lime
- 1 mandarin
- 1 teáskanálnyi méz
- 1 mokkáskanálnyi durvára tört rózsabors
- 1 mokkáskanálnyi só
lime
Retek- és répacsíkok mogyorós dippel
Hozzávalók: 1 csomag zsenge retek, 1 csomag friss sárgarépa, 1 fiatal karalábé, 300 g 0%-os natúr joghurt, 4 dkg gorgonzola sajt, zöld citrom (lime) gerezdek, 2 evőkanál cukormentes földimogyoróvaj. 1 adag tápanyag-tartalma: 173,6 kcal, 19,8 g szénhidrát, 8.4 g fehérje, 6.5 g zsír Norbi UPDATE KÓD: 3. Az Atkins-diétában is fogyasztható. A joghurtot a mogyoróvajjal … Olvasd tovább →