marha daráthús

Hozzávalók 1 adaghoz:

• 15 dkg marha daráthús
• só
• őrölt bors
• őrölt köménymag
• olaj
• 1 db tojás
• vegyes zöldsaláta vagy főzelék a tálaláshoz

A fogyókúrás, vagdalt hús tükörtojással elkészítése:

Olvasd tovább →