Steak felsálból

Hozzávalók 1 adaghoz:

• 4-6 dkg „gömbölyű felsál”-ból szeletek
• őrölt bors, vagy durvára tört bors
• só
• 1/2 vöröshagyma, vagy 1 nagy gerezd fokhagyma
• olaj

A fogyókúrás, steak felsálból elkészítése:

Olvasd tovább →