Hozzávalók 1 adaghoz:
- 10-15 dkg marha- vagy borjúvese
- só
- 1 babérlevél
- kakukkfű
- 1 diónyi vaj vagy 1 evőkanál olaj
- citromlé
- spenót vagy cukorborsó
vese
Marha- vagy borjúvese borral
Hozzávalók 1 adaghoz:
- 10-15 dkg marha- vagy borjúvese
- 1 diónyi vaj vagy 1 evőkanál olaj
- 1 kávéskanál liszt
- 1 dl vörösbor
- só
- bors
A fogyókúrás, marha- vagy borjúvese borral elkészítése:
Különleges húsleves
Hozzávalók 4 személyre:
- 40 dkg leveszöldség (sárgarépa, petrezselyemgyökér, zeller, karalábé)
- 50 dkg fartő vagy hátszín
- 1 db ökörfark
- 1 db marhamáj vagy vese
- leveskocka
- snidling
- sherry vagy madeira likőr
A fogyókúrás, különleges húsleves elkészítése:
Maria Callas fogyókúrája
Maria Callas fogyókúrája
A 60-as évek celeb diétájának számított Maria Callas fogyókúra módszere, mellyel rövid idő alatt nyerte vissza kecses alakját. Az évek alatt feledésbe merült ez a diéta, pedig legalább olyan hatékony volt, mint napjaink fogyókúrái.
Maria Callas fogyókúrájának szabályai egyszerűek: naponta azonos mértéktartó étrend.
A fogyókúra alatt azonos típusú ételeket fogyasztott így az ételek változtathatók voltak.
A diéta reggelije
1 csésze kávé mézzel és tejjel, 1 szelet teljes kiőrlésű kenyér nagyon kevés vajjal, egy grillezett gyümölcs (alma, körte).