Fogyókúra, diéta, fogyókúrás receptek
Hatékony fogyókúrás módszerek a jó közérzet és egészséges életmód jegyében
4 hét alatt akár 8 kiló! Ismerd meg ezt a fiatalító zsírégető diétát, ha fiatalos és karcsú akarsz lenni! Szerinted mitől olyan fiatalos és fitt Julia Roberts vagy Jennifer Lopez? Ők már egy ideje követik az amerikai bőrgyógyász, Nicolas Perricone által kidolgozott étrendet. Ez a diéta nemcsak a kilókat faragja le, hanem kívül-belül megújítja a … Olvasd tovább →
Fogyókúra őszibarackkal A monoton diéták közé sorolhatjuk az őszibarack segítségével folytatott fogyókúra étrendet is. Ez a fogyókúra maximum 3 hétig folytatható, utána iktassunk be egy kis szünetet a diétánkba ahol visszatérhetünk a normál étrendünkhöz, azonban abban is tartsunk mértéket. Az őszibarack diéta alatt fontos megfelelő mennyiségű mozgás! A fogyókúrákat hatékonyabbá tehetjük, ha a diéta ideje … Olvasd tovább →
Fogyókúra teával Sokan vannak akiknek a fogyás vagy nem indul el vagy egyáltalán nem sikerül, esetleg nagyon lassan halad a fogyókúrák segítségével is a hőn áhított testsúly elérése felé. A zsírégetést, a méregtelenítést segíthetjük teával is. A tea fogyasztása mellett bármilyen fogyókúra, mértéktartó menü alkalmazásával megkönnyíthetjük a zsírégetést. Az alábbiakban bemutatott teakeverék segítségével könnyedén elindul … Olvasd tovább →