Hozzávalók 4 személyre:
- 1 kg burgonya
- 6 dl tej
- 3 gerezd fokhagyma
- 2 dkg vaj
- 1 teáskanálnyi só
A fogyókúrás, fokhagymás-tejes burgonya elkészítése:
- lépés: 200 fokra előmelegítjük a sütőt. A burgonyát meghámozzuk, uborkagyalun legyaluljuk. A fokhagymagerezdeket meghámozzuk, lereszeljük. A vajat kikeverjük a reszelt fokhagymával (kb. 5 perc).
- lépés: Egy tűzálló tálat a fokhagymás vajjal kikenünk, belesimítjuk a lereszelt krumplit, megsózzuk, majd ráöntjük a tejet. A tálat alufóliával szorosan lezárjuk, és sütőben kb. 30 perc alatt készre sütjük. A krumpli a tejet a sütés végére beszívja, tetején barna kéreg képződik, az illata pedig egyszerűen mennyei.
Jó étvágyat kívánunk!