Hozzávalók 1 adaghoz:
- 1 db tojás
- 1 mogyorónyi vaj
- só
- 1 evőkanál tej
- pár deka sonka, felvágott, vagy sült hús
A fogyókúrás, húsos tojás elkészítése:
- lépés: Tojássütő edényben olvasszunk fel egy mogyorónyi vajat. Üssünk fel egy tojást pohárba, sózzuk meg, tegyünk hozzá egy evőkanálnyi tejet, és jól keverjük el.
- lépés: Öntsük a tojássütő edénybe, majd hintsük meg pár deka apróra vágott sonkával, felvágottal vagy sült hússal. Addig süssük, amíg a tojás megszilárdul.
Jó étvágyat kívánunk!