Hozzávalók:
- 1 csomag spárga
- 1 evőkanál olívaolaj
- 2 teáskanál kakukkfű
A fogyókúrás (Paleolit) sült spárga elkészítése:
Törd le a spárga kemény végeit. Tedd a spárgát grillserpenyőbe, majd add hozzá az olívaolajat és a kakukkfüvet. Forgasd meg úgy, hogy az olívaolaj és a fűszer egyenletes bevonatot képezzen rajta. 200 fokra előmelegített sütőben süsd 10 percig, majd csavard le a sütőt 120 fokra, és süsd tovább még 15 percen át.
Jó étvágyat kívánunk!